SENAMAN PERNAFASAN UNTUK PESAKIT ANXIETY / GEMURUH

*SENAMAN PERNAFASAN UTK PESAKIT ANXIETY, GASTRIK,GERD*

1. Tarik nafas perlahan sampai habis tarik 😮

2. Tahan nafas 3 - 5 saat 😐

3. Hembus nafas perlahan sampai habis hembus 😤

4. Tahan nafas 3 - 5 saat 😐

5. Ulang hingga hilang rasa berdebar.  

Semoga semua customer Farhan beroleh #AFYAA

Order jus herba gastrik segera! Klik https://lihi2.cc/BZbwT